El jueves, 14 de noviembre, a las 17:00h realizaremos una clase gratuita de TONO-CICLO en la INSTALACIÓN de LA CONCHA. Pueden asistir tanto socios/as, como no socios/as. ¡¡¡ESTÁ TODO EL MUNDO INVITADO!!!

Y en ¿qué consiste la actividad?

Una clase en la que se combina  TONIFICACIÓN (trabajos de fuerza: tanto piernas, como brazos y abdominales) con CICLO INDOOR (trabajo de tren inferior, resistencia…).

La finalidad de combinar dos actividades es conseguir una actividad amena, divertida y muy completa a nivel deportivo….

¡Prueba y cuéntanos qué tal te ha ido!!