Que te ofrecemos?

Un  programa BÁSICO de entrenamiento personalizado, con asistencia presencial un día por semana, que incluye:

• Valoración inicial y estudio personalizado del corredor, mediante entrevista personal.
• Planificación y seguimiento a 4, 8 y 12 semanas. Planificación específica para un evento.
• Diseño y seguimiento de un pormenorizado plan de entrenamiento semanal orientado al máximo rendimiento y adaptado a los objetivos, posibilidades y capacidades del atleta y su modalidad de competición. Envío del Plan semanal vía email adaptado a cada semana.
• Evaluación semanal de tu entrenamiento. Cuenta privada para revisar la planificación y enviar el feedback de los entrenamientos.
• Contacto directo con tu entrenador y atención personal indirecta vía Skype o Whatsapp a horarios determinados. Recordatorio diario de entrenamiento vía email.
• Análisis de los entrenamientos (imprescindible pulsómetro con GPS).
• Una sesión de entrenamiento presencial a la semana asistida por un entrenador con utilización gratuita de las instalaciones del Atletico San Sebastián.

El entrenamiento presencial se llevará a cabo por un entrenador experimentado, en nuestras sedes de la Concha y Aiete.
Grupos de entre 5 y 15 personas según nivel y horarios preferentes.

Opcional:

Te ofrecemos la posibilidad de ampliar tus sesiones de entrenamiento presencial con un suplemento en tu tarifa.

TARIFAS RUNNING

CONDICIONES GENERALES:

• Estas tarifas son precios mensuales.
• El servicio consistirá en un programa de entrenamiento personal único, especialmente elaborado para cada atletas y el entrenamiento EN GRUPO, asistido por un entrenador experimentados, un día por semana.
• El entrenamiento se llevará a cabo en nuestras sedes de la Concha y / o Aiete
• Se intentarán conformar grupos homogéneos ( mínimo 5 atletas) con respecto al estado de forma física y objetivos, brindando así, una atención más enfocada a las necesidades de cada deportistas.